Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
michaelaP michaelaP • 12. októbra 2025 o 9:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run & Power Hike 🩷

Ked beh znovu chuti🩷

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,7 km
schedule Čas
02:40:07
landscape Nastúpané
1 110 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,0 km/h 15,8 km/h
Výkon 169 W 375 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 689 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP michaelaP • Predvčerom o 14:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:32:53
landscape 59 m
michaelaP michaelaP • 16. februára 2026 o 20:27
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Stretch&mobilita

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:56
landscape 0 m
michaelaP michaelaP • Predvčerom o 8:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:53
9,0 km/h
9,0 km/h 210 W 137 bpm 01:02
16,4 km/h
Ahojka Ahojka open_in_new
1,66 km  9.3 %
 15:41
6,4 km/h
6,4 km/h 192 W 145 bpm 08:50
11,3 km/h
Sliačska - Kamzík Sliačska - Kamzík open_in_new
2,29 km  10.8 %
 23:54
5,7 km/h
5,7 km/h 191 W 146 bpm 15:20
9,0 km/h
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 06:32
7,2 km/h
7,2 km/h 202 W 146 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:47
5,8 km/h
5,8 km/h 192 W 148 bpm 00:53
11,8 km/h
Trail Run - Uphill Laurotová Wall - By RobertNav Trail Run - Uphill Laurotová Wall - By RobertNav open_in_new
0,43 km  25.7 %
 09:22
2,7 km/h
2,7 km/h 179 W 145 bpm 05:19
4,8 km/h
K1kJuh-stvrtystupacik K1kJuh-stvrtystupacik open_in_new
0,42 km  16 %
 05:35
4,5 km/h
4,5 km/h 172 W 144 bpm 02:53
8,7 km/h
stena a somarska stena a somarska open_in_new
0,66 km  13.1 %
 07:51
5,1 km/h
5,1 km/h 194 W 148 bpm 05:29
7,2 km/h
the wall the wall open_in_new
0,15 km  19 %
 02:12
4,0 km/h
4,0 km/h 190 W 147 bpm 01:12
7,3 km/h
Hore Somárskou Hore Somárskou open_in_new
0,29 km  10.1 %
 02:43
6,4 km/h
6,4 km/h 199 W 150 bpm 01:44
10,0 km/h
Sanatorium - Cerovka yellow climb Sanatorium - Cerovka yellow climb open_in_new
0,52 km  18.8 %
 07:27
4,2 km/h
4,2 km/h 171 W 145 bpm 04:23
7,2 km/h
Hruby Drienovec - Climb Hruby Drienovec - Climb open_in_new
0,45 km  22.9 %
 07:29
3,6 km/h
3,6 km/h 186 W 147 bpm 03:54
7,0 km/h
Naucny chodnik na Kolibu Naucny chodnik na Kolibu open_in_new
1,72 km  10.9 %
 18:52
5,5 km/h
5,5 km/h 176 W 143 bpm 10:42
9,7 km/h
Studnicka - smer Kamzik po luku Studnicka - smer Kamzik po luku open_in_new
0,58 km  13.3 %
 06:54
5,1 km/h
5,1 km/h 177 W 142 bpm 03:36
9,7 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,53 km  14 %
 05:22
5,9 km/h
5,9 km/h 185 W 145 bpm 03:20
9,5 km/h
Liga Lanovka Downhill Liga Lanovka Downhill open_in_new
0,97 km  -19.8 %
 07:54
7,4 km/h
7,4 km/h 122 W 136 bpm 04:33
12,8 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 15:28
3,7 km/h
3,7 km/h 191 W 145 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 07:15
2,8 km/h
2,8 km/h 190 W 144 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 03:11
4,7 km/h
4,7 km/h 179 W 146 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 03:52
4,5 km/h
4,5 km/h 196 W 147 bpm 01:52
9,2 km/h
27 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up